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可以抗癌的几种蔬菜

2020-01-22 00:28:06来源:励志吧0次阅读

摘要:蔬菜里面有着很多我们都想象不到的好的营养,这对我们来说可能是一个很值得我们思考的问题,我们多吃蔬菜的话,对我们来说肯定能够更健康。有些蔬菜的话,其实对于抗癌也是很有用的。 可以的几种蔬菜

(1)洋葱:洋葱中含有的栎皮黄素,是目前已知的最有力的天然抗癌物质之一。它可抑制多种至癌物质的活性,还可防止癌细胞的生长。

(2)胡萝卜:胡萝卜中的胡萝卜素,人食后于体内可生成维生素A,具有稳定上皮细胞,阻止细胞过度增殖引起癌变的作用。因胡萝卜素为脂溶性物质生吃不易被吸收,宜用油烹调后食用。

( )海藻:其抗癌机制是:①海藻类菜(包括海带、紫菜、裙带菜等)所含纤维素高,不易被消化,可促进肠蠕动,利于体内有害物质的排出后癌患者血液多呈酸性,而含钙等无机盐丰富的海藻,能调节和平衡血液的酸碱度。此外,常食海藻,有防治甲状腺肿大和预防的作用。

(4)西红柿:西红柿富含维生素C,可增强人体抗病能力,刺激人体生成能抗癌的,阻止人体对致癌物亚硝胺的吸收。

(5)芹菜、韭菜:都含有丰富的纤维素,可促进胃肠蠕动,减少致癌物质在消化道中的滞留时间,减弱了致癌物对机体的侵害。

(6)大白菜、南瓜:含微量元素钼,可阻止体内致癌物质亚硝胺的合成。南瓜还含有分解亚硝胺的酶。

(7)蘑菇:蘑菇具有低热能、高蛋白、高纤维素的特点。蘑菇所含的纤维素能吸收胆固醇和防止便秘,使场内有害物质能及早排出体外,对防止高胆固醇血症、便秘和癌症,有一定效果。

(8)大蒜:大蒜中有一种含硫化合物(蒜氨酸),能消除冒中的亚硝胺。每天吃10克大蒜,对预症,特别是非常有益。山东出产大蒜地区的人吃大蒜多,胃癌发病率明显低于其它地区。

很多的蔬菜里面有着一些值得让我们去吃的因素,而且癌症对我们来说真的是一个很可怕的疾病,我们最好是能够在可以补救的时候多多的吃一些蔬菜,这样才能够让我们得到很好的身体。

本品为非甾体抗炎药,仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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